Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2010
|
63,3 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2010:
|
1013 kcal
|
Fett: 29,00g | Prot: 40,48g | Kolh.: 153,85g.
Frukost: Chocolate Cheerios, Light Vanilla Soy Milk. Lunch: Sesame Chicken. Middag: Healthy Weight Vegetables, Thin Crust Pizza with Meat. Snacks/Annat: eclaires, Clementines. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amyhon2000 's vikthistorik
|