Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2016
|
64,2 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
770 kcal
|
Fett: 21,19g | Prot: 24,61g | Kolh.: 115,74g.
Frukost: Nutella Nutella, K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch. Lunch: Spaghetti, Lidl Rahmspinat. Snacks/Annat: Erdbeeren, Pfirsiche. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|