Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2016
|
53 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
813 kcal
|
Fett: 64,13g | Prot: 46,22g | Kolh.: 13,12g.
Frukost: Doce Menor Gelatina Zero, Frimesa Nata, Ovo, Zona Cerealista PIS - Proteína Isolada de Soja. Lunch: Ovo, Frimesa Nata, Copra Farinha de Coco (10g), Santa Helena First Pasta de Amendoim, Alface, Quiabo, Bacon. Middag: Doce Menor Gelatina Zero, Espetinho de Carne, Natural da Vaca Queijo Coalho. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ana Clara VG 's vikthistorik
|