Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2016
|
73,0 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 33,42g | Prot: 48,34g | Kolh.: 134,88g.
Frukost: Coffee, Plain Pancakes, Plain Pancakes, Johnsonville Sausage Patty. Lunch: Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Sprouts Farmers Market 100% Whole Wheat Organic Bread, Sprouts Farmers Market 100% Whole Wheat Organic Bread, Beef Bologna (Low Fat). Middag: Soft White Roll, Syrah Wine, Chocolate Cupcake, HEB Asparagus Spears, Great Value Potatoes Au Gratin, Emmber Cracked Pepper Petite Tender Beef Filet. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|