Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2016
|
53,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 55,36g | Prot: 97,98g | Kolh.: 165,48g.
Frukost: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Магнит Банан, Якитория Филадельфия (6). Middag: Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Галичина Йогурт 1%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|