Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2016
|
85,3 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 13,56g | Prot: 210,34g | Kolh.: 100,11g.
Frukost: Mushrooms, Tesco Medallion Steak. Lunch: Green String Beans, Carrots, Broccoli, Asda Turkey Breast Mince. Snacks/Annat: Myprotein Isolate Whey, Myprotein Isolate Whey, snack a jack snack a jack, Broccoli, Young's Cod Steaks in Parsley Sauce, Myprotein Isolate Whey. mer...
|
Tappar 5,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bestbefore1989 's vikthistorik
|