Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2016
|
82 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
897 kcal
|
Fett: 21,97g | Prot: 75,60g | Kolh.: 91,16g.
Frukost: Graines de Chia Séchées, Andros Compote Pomme Nature, Myprotein Rolled Oats, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%. Lunch: Homard Cuit au Four ou Grillé, Crevette Cuite ou Grillée. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DaCrazyCoach 's vikthistorik
|