Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
valeriasaenz
Dagbok
13 maj 16
valeriasaenz 's dagbok, 13 maj 16
valeriasaenz 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2016
74 kg
Tappat hittills:
2 kg
.
Kvarvarande:
16 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 13 maj 2016:
252 kcal
Fett: 2,18g | Prot: 10,62g | Kolh.: 49,13g.
Frukost:
Cerezas, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, SanCor Leche 0%, Mermelada.
mer...
2165 kcal
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme och 40 minuter, Vila - 14 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 0,9 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
valeriasaenz 's vikthistorik
Se komplett historik