Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2016
|
88 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 87,28g | Prot: 90,50g | Kolh.: 112,85g.
Frukost: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Чай. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Русский аппетит Салат с Копчёной Курицей. Middag: Русский аппетит Салат с Копчёной Курицей, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Красные Помидоры, Дымов Карпаччо из Курицы, Пиво. Snacks/Annat: Zatecky Gus Пиво Светлое, Зеленый Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ol.zimakova 's vikthistorik
|