Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2016
|
85,5 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2250 kcal
|
Fett: 97,33g | Prot: 272,57g | Kolh.: 70,00g.
Frukost: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Nature's Way Liquid Coconut Premium Oil, Quaker Quick 1-Minute Oats, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme. Lunch: Steak. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luminare0171 's vikthistorik
|