|
This week I need to build endurance I need to start walking w/ walk away the pounds and start dancing to at least two songs doing this 6 times a week!!!!!!! 4 more pounds to go before the month is up
|
96,5 kg
Tappat hittills: 41,6 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
120 kcal
|
Fett: 3,50g | Prot: 10,00g | Kolh.: 14,00g.
Frukost: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Herbalife Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
missashifunasty 's vikthistorik
|