Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2016
|
101 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 41 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
975 kcal
|
Fett: 30,36g | Prot: 62,01g | Kolh.: 121,03g.
Frukost: Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, U Fromage de Chèvre Sainte Maure, Monoprix Gourmet Pain de Mie aux Céréales, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Ananas. Lunch: Ananas, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Findus Poisson Pané, U Fromage de Chèvre Sainte Maure, Brocoli, Laitue, Concombre (Pelé), Carottes, Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: Pistaches, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Ananas. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
la Vanylle 's vikthistorik
|