|
Langzaam maar zeker! :-D ben ik even blij dat er weer iets af is! succes iedereen! ( nog 2 dagen en het is weer weekend! !!! ) Vraag me wel af hoe het komt dat het zo langzaam gaat... :-) Misschien de alcohol af en toe de het afvallen remt? iemand een idee? Ik volg een koolhydraatarm dieet en witte wijn/martini mag wel gedronken worden...
|
87,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 91,62g | Prot: 46,54g | Kolh.: 78,00g.
Frukost: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Banaan, Nestlé Griekse Yoghurt. Lunch: Mayonaise, Aldi Gouda Jong 48+, Gesneden Ham, Kropsla. Middag: Campina Room 4%, Groentemix, Aldi Spekreepjes Gerookt, Lay's Paprika. Snacks/Annat: Martini, Panna Cotta. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sreenepmek 's vikthistorik
|