Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2016
|
64,4 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 42,98g | Prot: 50,47g | Kolh.: 109,26g.
Frukost: Помидоры, Яичница, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Lunch: Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый, Салат Овощной со Сметаной. Middag: Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Snacks/Annat: Рот Фронт Батончики, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MamaKlukvi 's vikthistorik
|