Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2016
|
89,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 54,88g | Prot: 39,70g | Kolh.: 153,91g.
Frukost: Нам Ням Слойка с Вишней. Lunch: Фасолевый Суп, Куриное Крыло, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Подсолнечное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Молодой Зеленый Лук. Middag: Огурец (с Кожурой), Плавленный Сыр. Snacks/Annat: ПРИНГЛС Чипсы, Зеленый Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ol.zimakova 's vikthistorik
|