Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2016
|
52,2 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 39,17g | Prot: 93,15g | Kolh.: 219,68g.
Frukost: Золотой Колобок Сушки Челночок, Gruntaler Сыр Легкий 15%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Кукуруза Сахарная. Middag: Сады Придонья Яблочное Пюре, Домик в деревне Молоко 1,5%, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Annat: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|