Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2016
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
983 kcal
|
Fett: 8,46g | Prot: 21,82g | Kolh.: 202,45g.
Frukost: Girl Scout Cookies Savannah Smiles, Bananas. Middag: Pork Loin (Tenderloin), Riceland Extra Long Grain White Rice. Snacks/Annat: Naked Juice 100% Juice Smoothie - Mighty Mango, Mountain Dew KickStart Pineapple Orange Mango. mer...
|
|
2476 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme, Körning - 1 timme, Stående - 1 timme och 40 minuter, Sittande - 10 timmar och 5 minuter, Sömn - 10 timmar och 15 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|