Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2016
|
76 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 76 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1977 kcal
|
Fett: 71,73g | Prot: 68,37g | Kolh.: 265,17g.
Frukost: Café (en Poudre Instantané), Pain Blanc, Confitures et Conserves. Lunch: Pain Blanc, Charal Steak Haché 15%, Mousline Purée, Danone Danio Pêche. Middag: Mousse au Chocolat, Ratatouille Maison, Auchan Comté, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Salade Verte, Pain Blanc. Snacks/Annat: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|