|
😟😟😟😟😢
|
55,5 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 46,65g | Prot: 84,73g | Kolh.: 100,28g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Hame Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Чернослив, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Annat: Рот Фронт Конфеты Грильяжные, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Славянка Золотой Степ, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|