Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2016
|
100,2 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 34,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 116,51g | Prot: 118,46g | Kolh.: 55,63g.
Frukost: Egg, Jones Dairy Farm Maple Sausage Links, Pork & Beef Sausage. Lunch: Skinless Chicken Breast, Dole Romaine Lettuce, Cardini's Caesar Salad Dressing, Parmesan Cheese (Shredded), Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. Middag: Souper Salad Red Onions, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Cooked Mature Onions (from Fresh), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), House Salad, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties. Snacks/Annat: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natrinker 's vikthistorik
|