Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2016
|
103,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
993 kcal
|
Fett: 58,28g | Prot: 102,18g | Kolh.: 45,01g.
Frukost: Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Annat: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|