Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2015
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2015:
|
1566 kcal
|
Fett: 60,54g | Prot: 68,28g | Kolh.: 203,17g.
Frukost: Чай, Эклер, Сосиски Молочные. Lunch: Владимирский Хлебокомбинат Колечки Золотые с Солью, Чай с Сахаром, Макароны или Лапша с Сыром, Котлета Куриная. Middag: Кефир 1%. Snacks/Annat: Курага, Диетмарка Отруби Ржаные, Чай. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ol.zimakova 's vikthistorik
|