Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2016
|
73,4 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1959 kcal
|
Fett: 98,31g | Prot: 127,60g | Kolh.: 137,36g.
Frukost: Гречка Вареная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо (Целое), Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Каравай Полоска Песочная со Сгущенкой. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena.dragan 's vikthistorik
|