Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2016
|
83,9 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 58,06g | Prot: 50,47g | Kolh.: 85,91g.
Frukost: Jones Dairy Farm Braunschweiger Liverwurst, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Strawberries. Lunch: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Tomatoes, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Middag: DiGiorno Rising Crust Pizza - Spinach Mushroom & Garlic. mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|