|
Been a bit naughty this week but hopefully this is a good sign!
|
95,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 30,29g | Prot: 83,21g | Kolh.: 155,39g.
Frukost: Aldi Lighter Cheese Triangles, Pickled Egg, Everyday Essentials Medium Sliced Wholemeal Bread, Mustard, Tesco Everyday Value Wafer Thin Cooked Ham. Lunch: Pickled Egg, Everyday Essentials Cooked Ham, Mustard, Everyday Essentials Medium Sliced Wholemeal Bread. Middag: Avocados, Bramwells Lighter Than Light Mayonnaise, Tesco Simple Side Salad, Coriander, Jalapeno Peppers, Old El Paso Restaurante Soft Taco Kit Pork Al Pastor, Asda smart price chicken breast fillet, Onions. Snacks/Annat: Barratt Shrimps & Bananas, Cadbury Dark Chocolate Jaffa Cakes, Tesco Everyday Value Wafer Thin Cooked Ham. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoTheGeek 's vikthistorik
|