Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2016
|
54,7 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
916 kcal
|
Fett: 46,40g | Prot: 63,94g | Kolh.: 64,63g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hame Паштет из Индейки, Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Салат Овощной со Сметаной. Middag: Имбирь Маринованный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Annat: Чай, Леовит Батончик Кофе с Шоколадом. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|