Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2016
|
60,6 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 23,98g | Prot: 41,59g | Kolh.: 167,38g.
Frukost: Banane, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Céréal Bio Galette Épeautre et Boulghour aux Petits Légumes, Salade Verte. Middag: Auchan Bio Galettes de Maïs, Salade Verte, Tomates, Carrefour Dés de Jambon, Aldi Vinaigre Balsamique. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Ökar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Beatricesinquin 's vikthistorik
|