Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2016
|
97,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 37,96g | Prot: 113,39g | Kolh.: 210,32g.
Frukost: jungle oats , full cream , brown sugar, cinnamon, Coffee. Lunch: potato , salt, white cheddar cheese. Middag: Green Peas (Frozen), cauliflower, brocolli, skinless chicken breast, carrot. Snacks/Annat: Oranges, plain yoghurt. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|