Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2016
|
136,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 45,4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 112,78g | Prot: 93,56g | Kolh.: 41,08g.
Frukost: Bullet Proof Coffee, Smoked or Cured Ham, Bell Peppers, Onions, Egg White, Kroger Eggs (Large). Middag: Butter (Salted), Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Cooked Rutabaga, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Annat: Water, Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Del Monte Fresh Pineapple, Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese. mer...
|
|
4205 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 30 minuter, Elliptisk Maskin - 32 minuter, Vila - 14 timmar och 58 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|