Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2011
|
94,5 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2011:
|
1670 kcal
|
Fett: 110,50g | Prot: 77,00g | Kolh.: 93,00g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Chopped Steak & Blue Cheese Salad, Lobster Bisque (Bowl). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|