Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2016
|
73,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 63,40g | Prot: 41,42g | Kolh.: 121,30g.
Frukost: Lotus Dinosaurus (19g). Lunch: Etorki Fromage de Brebis, Daunat Salade Jambon Emmental Pâtes, Herta Pâte Feuilletée, Marque Repère Julienne de Légumes. Middag: Nestea Pêche Blanche, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). mer...
|
|
1975 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 30 minuter, Matlagning - 1 timme och 30 minuter, Vila - 15 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cyncracra 's vikthistorik
|