Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2016
|
68,8 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 53,43g | Prot: 93,42g | Kolh.: 67,11g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Семга Запеченная, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Fazer Хлеб Зерновой без Муки. Middag: Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ann_Katcher 's vikthistorik
|