Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2016
|
89,4 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 52,95g | Prot: 63,88g | Kolh.: 86,17g.
Frukost: Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Свиная Корейка (Целая, Постная), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Свиная Корейка (Вырезка), Жареная Картошка. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexeyMihailovich 's vikthistorik
|