I walked my first relay of the year. I did five miles in five hours including a half hour break. I shaved my head two years ago for the 2014 LCC Relay for Life. 2015 I walked 24 hours. This year I promised myself I would walk my weight loss. I was 232 the day of relay and I have lost 15 pounds so far. I am commuted to 15 miles. If anyone is so inclined a donation can be made at: Relay for Life of Lower Carbon County, PA. Team Triple Nickle. Team member Alnona DeMaria. Thank you to my Fat Secret Family. Love, hugs and support to you all. Visit me on facebook anytime.
97,5 kg Tappat hittills: 6,8 kg.    Kvarvarande: 13,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 maj 2016:
242 kcal Fett: 7,39g | Prot: 12,37g | Kolh.: 31,25g.   Frukost: Boost Calorie Smart 100, Gerber Yogurt Juice, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee with Milk. mer...
Tappar 1,2 kg per vecka

11 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
so awesome! great job 
06 maj 16 av medlem: TheLovelyMrsG
Wow, excellent loss there, my dear! Congrats! 
06 maj 16 av medlem: warrenwinter
terrific work 
06 maj 16 av medlem: jimmiepop
Way to go!! 
06 maj 16 av medlem: Steven Lloyd
Awesome!! 
06 maj 16 av medlem: Mistybenner
Thnx for the support. 
10 maj 16 av medlem: Alnona

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Alnona 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.