Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2016
|
122,0 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 21,45g | Prot: 65,75g | Kolh.: 133,97g.
Frukost: Sainsbury's Red Onions, Courgette, Tesco Baby Button Mushrooms, Egg White, Spinach. Lunch: Morrisons Kitchen Tomato & Smoked Bacon Pasta Sauce, Morrisons Pasta Shells, Onions, Spinach, Tesco Baby Button Mushrooms. Middag: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Birds Eye Simply Cod in Breadcrumbs. Snacks/Annat: Sliced Ham (Extra Lean), Egg White. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jamesrees83 's vikthistorik
|