Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2016
|
59,1 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
717 kcal
|
Fett: 8,18g | Prot: 45,57g | Kolh.: 123,01g.
Frukost: Bananas, Plain Yoghurt (Lowfat). Lunch: Tuna, Whole Wheat Bread, Melon. mer...
|
|
1872 kcal
|
Träning:
Löpband - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 185,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|