Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2016
|
77,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 27,88g | Prot: 101,12g | Kolh.: 254,83g.
Frukost: Banane, Honigmelonen, Kiwi, Orangen, Ananas. Lunch: Uncle Ben's Express Basmati-Reis, Gyros. Middag: Kühne Mixed Pickles, Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter, REWE American Sandwich. Snacks/Annat: Peak Whey Protein, Power System Protein Bar Joghurt, Red Bull Energy Drink, Peak Whey Protein. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Achterbahnfahrt...und los gehts gehts gehts :-D
06 maj 16 av medlem: Niete83
|
06 maj 16 av medlem: mama162014
|
jaaaaaaaaa.... zu zweit ist alles besser :-)
06 maj 16 av medlem: Niete83
|
06 maj 16 av medlem: mama162014
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|