Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2016
|
58,7 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 95,58g | Prot: 96,69g | Kolh.: 168,30g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Oeuf, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Carrefour Flocons d'avoine, Banane. Lunch: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Escalope de Poulet, Carrefour Émincés Champignons de Paris, Carrefour Bio Galettes Riz Complet. Middag: Compote de Pommes Non Sucrée, La Vache qui rit Fromage (17g), Herta Lardons Nature, LU Petit Beurre, Monoprix Bio Pain aux Céréales, GreenShoot Salmorejo, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Beatricesinquin 's vikthistorik
|