|
👯
|
48,3 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 44,78g | Prot: 87,08g | Kolh.: 88,25g.
Frukost: Cucumber (Peeled), Avocados, Dardanel Katkısız Somon, Pınar Light Labne, Uno Light Ekmek. Lunch: Arugula (Rocket), Grilled Fish. Middag: Cooked Lentils (Fat Added in Cooking). Snacks/Annat: Mlife Organik Kuruyemiş Akşam, Prosecco. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|