Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2016
|
86,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 68,16g | Prot: 206,71g | Kolh.: 57,71g.
Frukost: Мандарины, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Кофе, Льняное Масло, Лента Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриная Ножка, Салат Летний. Middag: Морской Окунь, Куриное Филе. Snacks/Annat: Куриное Филе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inzhektor 's vikthistorik
|