Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2016
|
92,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 92,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 58,97g | Prot: 60,46g | Kolh.: 104,52g.
Frukost: Huevo Revuelto, San Rafael Jamón de Pierna Real, Melón, Piña, Sandía. Lunch: Tequila, La Gloria Gelatina Light, Lala Queso Chihuahua, Nopales, Alpura Crema, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Knorr Sopa de Fideos. Middag: Mangos, Sandía, Danone Vitalinea 0% Natural. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|