Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2016
|
61,3 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 34,99g | Prot: 116,68g | Kolh.: 97,04g.
Frukost: AH Biologisch Rijstwafels, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Gekookt Ei, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. Lunch: Kippenei (Geheel), AH Biologisch Rijstwafels, Aldi Kalkoenfilet Gegrild. Middag: AH Kipfiletblokjes. Snacks/Annat: Nature's Gift Gedroogd Fruit en Pittenmix, AH Doosjevol Frambozen, Optifit Magere Vanille Kwark, Kanzi Appels. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|