Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2016
|
124,1 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 34,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 37,56g | Prot: 46,47g | Kolh.: 110,04g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Lunch: Kartoffelbrei. Middag: Schinken (Extra mager), Frischkäse, Butter, Mischbrot. Snacks/Annat: Gurkensalat, Weintrauben. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hagerbenamy 's vikthistorik
|