Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2016
|
88,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 56,74g | Prot: 91,45g | Kolh.: 258,28g.
Frukost: Orgain Organic Protein Almond Milk, Coffee, Kroger Sliced Beets (No Salt Added), Clover Stornetta Farms Organic Low Fat Cottage Cheese. Lunch: Giorgio Sliced Baby Bella (Crimini), Simple Truth Organic Green Beans, Carrots, Hanover White Shoepeg Corn, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), O Organics Vegetable Broth. Middag: BelGioioso Romano Shredded Cheese, Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Scarpone's Gnocchetti. Snacks/Annat: Hershey's Special Dark Pieces, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Dirty Potato Chips Sea Salted Sweet Potato Chips. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|