Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2016
|
73,8 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 123,37g | Prot: 94,57g | Kolh.: 30,84g.
Frukost: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Fried Egg. Lunch: Cheesecake Factory Skinnylicious Asian Chicken Lettuce Wraps. Middag: Havarti Cheese, Veuve Clicquot NV Brut Champagne, Walnuts, Taza Chocolate Taza 87% Dark Stone Ground Chocolate, Peloponnese Kalamata Olives, Columbus Sopressata, Hard Parmesan Cheese, Brie Cheese. mer...
|
|
2818 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 4 timmar, Vila - 11 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|