Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2016
|
75,9 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
758 kcal
|
Fett: 23,53g | Prot: 21,22g | Kolh.: 113,97g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker, Edeka Selection Luftgetrocknete Salami, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Harry Körner Balance Sandwich. Lunch: Walnusseis, Reisnudeln (Gekocht). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|