|
lazy sundays=eat everything #badmondays
|
88,4 kg
Tappat hittills: 36,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 114,00g | Prot: 84,00g | Kolh.: 86,00g.
Frukost: McDonald's Sausage & Egg McMuffin. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Snacks/Annat: Act II Light Butter Popcorn. mer...
|
|
2285 kcal
|
Träning:
Duscha - 5 minuter, Skrivbordsarbete - 1 timme, Diska - 5 minuter, Sittande - 1 timme, Stående - 5 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 13 timmar och 31 minuter, Matlagning - 5 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 5 minuter, Körning - 4 minuter. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bawahahaha...stick with it!
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|