Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2016
|
57 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 77,73g | Prot: 33,79g | Kolh.: 132,32g.
Frukost: Яйцо, ARO Масло Крестьянское, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Перекресток Кулич Пасхальный. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Киви, Апельсин, Банан, Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
|
1849 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 7 timmar, Hushållsarbete - 2 timmar, Körning - 2 timmar, Vila - 5 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bikini stav 's vikthistorik
|