Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2016
|
124,3 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 34,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
243 kcal
|
Fett: 7,29g | Prot: 27,35g | Kolh.: 16,98g.
Frukost: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. mer...
|
|
3367 kcal
|
Träning:
Shopping - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hagerbenamy 's vikthistorik
|