Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2016
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 56,03g | Prot: 82,44g | Kolh.: 249,51g.
Frukost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Приготовленная Брокколи (без Жира), Йогурт Домашний, Billa Багет Французский, Ростагроэкспорт Сметана 20%, ВкусВилл Пастилки с Курагой. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры. Middag: Любятово Печенье Мария, Кулич Пасхальный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Annat: Mozart Конфеты Mozart Kugeln, Помидоры, Вкусвилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, АМА Пирожное Картошка. mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|